03 de abril de 2020
BREAKING NEWS:
 437x132
 437x132

Kárate con papá o tiro sin disparos, así se entrenan los chilenos en casa

Santiago de Chile, 26 mar (EFE).- Del confinamiento en casa para evitar contagios no escapan los deportistas chilenos de élite, que mantener el estado físico han reinventado sus entrenamientos: kárate con papá o tiros sin disparos son algunas opciones que disponen.

 En la imagen un registro del presidente del Comité Olímpico Chileno (COCh), Miguel Ángel Mujica, quien explicó a Efe que los deportistas

En la imagen un registro del presidente del Comité Olímpico Chileno (COCh), Miguel Ángel Mujica, quien explicó a Efe que los deportistas "están en casa haciendo preparación física, pero no específica" para sus disciplinas. EFE/Alberto Valdés

Santiago de Chile, 26 mar (EFE).- Del confinamiento en casa para evitar contagios no escapan los deportistas chilenos de élite, que mantener el estado físico han reinventado sus entrenamientos: kárate con papá o tiros sin disparos son algunas opciones que disponen.

El confinamiento domiciliario en el país austral es por el momento una medida parcial que afecta a parte de Santiago de Chile.

El anuncio el pasado martes del gobierno de Japón y el Comité Olímpico Internacional (COI) de postergar hasta por un año los Juegos Olímpicos de Tokio supuso un tiempo extra en su preparación los que aún no se han clasificado.

El presidente del Comité Olímpico de Chile (COCh), Miguel Ángel Mujica, explicó a Efe que los deportistas "están en casa haciendo preparación física, pero no específica" para sus disciplinas.

"Vamos a tener que pasar esta fase en un estado de preparación física cada uno en su casa y cuando se levante todo que sus entrenadores les diseñen una rutina pensando ya en la fecha de los próximos Juegos Olímpicos", indicó Mujica.

Cada disciplina tiene sus necesidades particulares, lo que en muchos casos complica el proceso de mantenimiento.

La subcampeona panamericana de tiro en modalidad skeet, la chilena Francisca Crovetto, suele practicar en un recinto de las Fuerzas Armadas pero en su casa en Santiago de Chile es imposible.

Además, por haber regresado al país hace unos días, debe cumplir 14 días de aislamiento preventivo establecido por las autoridades sanitarias, por lo que las opciones se reducen aún más.

Con la escopeta en casa y sin cargar, las opciones se reducen al condicionamiento físico y la relación con el arma.

"Te armas, te pones la chaqueta de tiro, tomas la escopeta y haces encares en seco. Eso es montarte la escopeta en el hombro tratando de hacer visualizaciones, tomándola, como para no perder el 'feeling'. No podemos hacer mucho más", dijo a Efe Crovetto.

Ya clasificada para Tokio, la postergación de la cita supone un alivio a la ansiedad que le causaba la cercanía de la fecha.

"Toda esta situación me tuvo con bastante angustia y ahora que ya sabemos que vamos a tener tiempo y que los Juegos van a ser en un año más, me estoy tomando los días de cuarentena y encierro con un poco más de calma", dijo.

Una angustia que tiene la campeona del mundo de kárate sub'21, Valentina Toro, que está pendiente de clasificación por primera vez en su carrera para unos Juegos Olímpicos.

En casa, junto a su padre, quien también es karateca, trata de mantener una rutina de entrenamiento, aunque reconoció a Efe que ahora su principal rival es la pereza para entrenarse.

"Como que no encuentro el momento exacto para hacerlo así que voy a hacer una planilla, horarios y alarma y sí o sí voy a tener que hacerlo", destacó.

Toro, de 19 años, se entrena en su patio con un pequeño tatami, junto a su padre, pero las dificultades son notables para mantener las condiciones idóneas.

"Ayer entrené con mi papa alrededor de las seis de la tarde. Tenemos unas tres piezas de tatami afuera en el patio así que pudimos hacerlo de la mejor manera posible. Ahí entrenamos, nos agarramos a combos un rato. A veces los perros nos interrumpían porque se metían y pensaban que estábamos jugando", explicó.

Peor lo tiene el luchador de lucha grecorromana Yasmani Acosta, bronce en los Panamericanos de Lima 2019, quien se encuentra en aislamiento de 14 días en una habitación del Centro de Alto Rendimiento (CAR) en la capital.

"Lo que estoy haciendo es un poco de ejercicio para no perder la masa muscular y estar lo más cerca posible a un acondicionamiento físico adecuado. Hago flexiones, abdominales, mancuernas que tengo aquí en la habitación pero cuando vaya a competir voy a luchar, no voy a hacer mancuernas ni flexiones de brazos", dijo a Efe.

Acosta, de casi dos metros de altura y 130 kilos de peso, reconoció que está contando los días y las horas para poder acabar el confinamiento en su habitación.

A partir de ese momento al menos, dijo, podrá utilizar las instalaciones del CAR para acondicionamiento físico, pero igual es insuficiente para su preparación ya que, aunque ya consiguió el boleto para Tokioi, necesita luchar con otros rivales para poder alcanzar su mejor estado de forma.

"No puedo hacer lucha porque no puede haber roce con nadie por el riesgo a la infección. Por lo menos puedo estar aquí y utilizar los equipos para poder hacer ejercicio y mantener la forma", indicó Acosta sobre su actual rutina, en la que su mayor rival es ahora la pereza y el aislamiento.

  • Ningún comentario presente
500 caracteres disponibles
Para evitar spam, por favor resuelva este simple problema matematico e ingrese el resultado (pinche en la imagen para recargarla).

Normas de comentarios
www.noticiasxtra.com no se hace responsable de las ideas expresadas por los autores de los comentarios y se reserva el derecho a eliminar aquellos contenidos que:
  • resulten ofensivos y/o discriminatorios
  • que tengan como fin promover el boicot contra personas, productos empresas o instituciones
  • que atenten contra el derecho a la intimidad, al honor y/o a la propia imagen o nombre
  • aquellos que busquen fines comerciales y/o publicitarios
Histórico de noticias
El marchista David Hurtado dice que ha perdido la mitad de su estado físico

Guayaquil (Ecuador), 3 abr (EFE).- El marchista ecuatoriano David Hurtado, que por escalafón se clasificó a los Juegos Olímpicos de Tokio, afirmó este...

Racing Club acuerda una "reducción salarial importante" con sus jugadores

Buenos Aires, 3 abr (EFE).- Racing Club acordó este viernes con los jugadores y el cuerpo técnico una "reducción salarial importante" por las "extremas...

Casemiro: "No pienso en ganar la Liga, pienso en ganar al coronavirus"

Madrid, 3 abr (EFE).- Carlos Henrique Casemiro, centrocampista del Real Madrid, afirmó este viernes que en estos momentos no piensa en quedar primero en la...

Atletas ponen en forma, desde casa, cuerpo y mente de los chilenos confinados

Santiago de Chile, 3 abr (EFE).- Si el riesgo a contagiarse por el coronavirus ya es suficiente preocupación, el aislamiento domiciliario como prevención...

Belletti o cómo naufragar en una Copa América y ganar el Mundial en un año

Sao Paulo, 3 abr (EFE).- El exlateral Juliano Belletti ha vivido la cara y la cruz con la selección brasileña: sufrió una humillante derrota en cuartos de...

Pisano, del América de Cali, dice que le "encantaría" jugar en Boca Juniors

Buenos Aires, 3 abr (EFE).- El centrocampista argentino del América de Cali Matías Pisano dijo este viernes que le "encantaría" jugar en Boca Juniors porque...

Isurus, por amarrar su pase a la segunda fase de la Liga latina de LoL

México, 3 abr (EFE).- Con sólo cuatro partidos restantes del torneo Apertura 2020, el bicampeón de la Liga Latinoamérica (LLA) del videojuego League of...

Federer sigue readaptándose a la nueva situación

Redacción Deportes, 3 abr (EFE).- Consciente de lo que sucede en el mundo, el suizo Roger Federer ha colgado en sus redes sociales un nuevo vídeo, grabado...

Eto'o y Drogba critican la idea de probar una vacuna de la COVID-19 en África

Nairobi, 3 abr (EFE).- Las leyendas del fútbol africano Samuel Eto'o y Didier Drogba han criticado a dos médicos franceses que esta semana propusieron la...

Álvaro Ampuero: "Ahora uno piensa más que nada en la salud"

Madrid, 3 abr (EFE).- El futbolista peruano Álvaro Ampuero (Lima, 1992) se ha topado con el coronavirus en Azerbaiyán, país donde está contando con gran...

¿Ganas de Juegos? 5 preguntas y respuestas para conocer la historia olímpica

Madrid, 1 abr (EFE).- ¿El cambio de fechas de Tokio 2020 te ha dejado con ganas de Juegos?

Bernard Hinault: "Me parece difícil que se corra el Tour en julio"

París, 3 abr (EFE).- Bernard Hinault no se perdió ningún Tour, una carrera que ganó cinco veces, lo que le colocó en el Olimpo del ciclismo. Pero su...

Gállego: "En Nicaragua seguimos jugando mientras no se diga lo contrario"

Madrid, 3 abr (EFE).- Pablo Gállego (Huesca, 1993) es el único español que sigue jugando al fútbol profesional en mitad de la crisis mundial que ha generado...

Parsons: "Los Juegos de Tokio serán especiales, una exhibición del deporte"

Redacción deportes, 3 abr (EFE).- El brasileño Andrew Parsons, presidente del Comité Paralímpico Internacional (IPC), declaró que "cada desafío presenta una...

Frank Vogel reconoce que no se hizo la prueba de la COVID-19 ni sus asistentes

Los Angeles (EE.UU.), 2 abr (EFE).- El entrenador de Los Angeles Lakers, Frank Vogel, admitió esta noche en un conferencia telefónica con los periodistas...

Polémica por cirujanos que operan a jugadores con lesiones que pueden esperar

Redacción Deportes (EE.UU.), 2 abr (EFE).- Famosos cirujanos ortopedistas se encuentran envueltos en medio de la polémica tras seguir realizando operaciones...

El dominicano Horford dona 500.000 dólares en lucha contra el coronavirus

Redacción Deportes (EE.UU.), 2 abr (EFE).- El pívot dominicano Al Horford, de los Sixers de Filadelfia, ha donado medio millón de dólares para luchar contra...

Gatti "continúa estable" y responde "bien" tras contraer coronavirus

Buenos Aires, 2 abr (EFE).- El exportero argentino Hugo Orlando 'el Loco' Gatti, ingresado el 24 de marzo en Madrid por coronavirus, "continúa estable" y ha...

Bolivia recuerda el campeonato que logró en 1963, lejos de su fútbol actual

Gabriel Romano

El presidente de Talleres pide finalizar el torneo "aunque sea" sin público

Buenos Aires, 2 abr (EFE).- El presidente de Talleres de Córdoba, Andrés Fassi, pidió este jueves "terminar" la Copa de la Superliga Argentina de Fútbol,...

A 8 años, 8 meses y 8 días de la noche cumbre de Villar, míster Copa América

Asunción, 4 abr (EFE).- El 24 de julio de 2011, que este jueves queda a 8 años, 8 meses y 8 días de la Copa América jugada en Argentina, la selección...

Patriots utilizan su avión para transportar 1,2 millón mascaras desde China

Foxborough (Massachusetts, EE.UU.), 2 abr (EFE).- Los Patriots de Nueva Inglaterra han destinado su avión para transportar desde China a Estados Unidos 1,2...

La Conmebol destaca solidez financiera para afrontar impacto de la COVID-19

Asunción, 2 abr (EFE).- El presidente de la Conmebol, Alejandro Domínguez, destacó este jueves la solidez financiera del organismo para hacer frente al...

Argentinos Juniors nombra socio honorario al presidente Alberto Fernández

Buenos Aires, 2 abr (EFE).- Argentinos Juniors, club del que es hincha el presidente de Argentina, Alberto Fernández, informó este jueves que el mandatario...